大家好，今天我們分享花式技巧之起球加環繞地球起球方法，希望大家喜歡!

在球場混，總需要幾個可以給隊友留下深刻印象的技巧，今天的技巧就可以讓我們達到目的，在開始之前，我們必須要知道，要想學會技巧，別無他法唯有練習，我們先從簡單的開始，然后逐步進階到復雜的技巧，由易到難，循序漸進，下面一起看看它的樣子：

第一步：起球

首先我們要學習基本的起球技巧，我們可以看到，它并不復雜，只有簡單幾步，先將球拉回到支撐腳，然后小跳把它挑起來。

圖1-腳尖挑球

我們身體重心落到腳上，同時要確保腳趾上翹，，這樣我們就可以將球直上直下的挑起，而不是將球挑到前面。

圖2-腳尖朝上

這是無球狀態下的樣子，我們可以看到，我們需要將重心從右腿轉移到左腿，以便把球挑起來。

圖3-重心轉移的過程

在這個過程我們要一直盯著球，身體要自然連貫，形成第二天性。

圖4-形成第二天性

起球是其它高級技巧的基礎，所以我們必須要熟練并游刃有余才行。接下來我們要更進一步，加入環繞地球技巧。

圖5-需要熟練

環繞地球：

首先我們要做的是學會環繞地球，就像下面這樣。

圖6-環繞地球

它看上去很難，其實并沒有看起來那么難，人們都以為在做環繞地球的時候將球擊起，然后繞球，這是不對的，會導致球經常打腿。

圖7-不要直接擊球

實際上我們只要給球一個旋轉，這樣就能橫穿身體開始繞球。

圖8-給球一個旋轉

就像下面這樣，腳隨著球上來，順勢繞球。

圖9-繞球

結合：

下一步我們將起球和環繞地球合在一起，讓動作連貫起來。正如我們從第一個技巧中學到的，我們需要能夠轉換我們的腳，一旦轉換到左腳，我們就要把重心放到那一邊。

圖10-重心的轉換

完成起球以后，立刻進入環繞地球的動作，我們要記住，你要橫向穿過它，這樣才能在左腳落地時做好環繞的動作。

圖11-立刻繞球

有一點你要記住，兩個技巧球的高度要一致，保持在膝部的高度即可，動作要領已經告訴大家了，剩下最重要的就是練習了。

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